Vì sao cơ thể cần enzyme để tiêu hóa thức ăn?
08/05/2024 408 Lượt xem
Thực tế, tỷ lệ mắc bệnh liên quan đến tình trạng kém hấp thụ chất dinh dưỡng do thiếu enzyme tiêu hóa ngày càng tăng. Tu ...
5 nhóm thực phẩm tốt cho phổi
08/05/2024 248 Lượt xem
Chế độ ăn nhiều rau quả, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa để tăng cường chứ ...
8 món ăn nên tránh để giảm mỡ bụng
08/05/2024 440 Lượt xem
Hạn chế thực phẩm nhiều đường bổ sung và chất béo chuyển hóa như thức ăn nhanh, đồ ngọt, thịt chế biến để tránh béo bụng ...